你正在经历困难时期吗？你是否经常感到悲伤、焦虑、愤怒或孤独？你是否在处理复杂的人际关系、生活变化或自我认同方面感到挣扎？你想做出改变却不知道从何开始？如果你发现难以向朋友或家人倾诉，欢迎来找我谈谈。我们可以一起制定策略，帮助你解决困难。

从小我就知道自己想与人一起工作。我为人们的痛苦感到共鸣，同时也深感他们的韧性和力量令人敬佩。我有幸陪伴我的客户度过人生中的困难时期。作为心理治疗师，我的角色是帮助客户理解自己的经历，探索人生价值观，寻找解决方案，建立健康的关系，并与自己和解。

我采用以优势为基础和反压迫的框架进行实践。我深知没有一种方法适合每个人，因此我接受了认知行为疗法、接纳与承诺疗法、正念疗法、焦点解决咨询和系统家庭治疗的培训。

在我20多年的临床实践中，我曾与儿童、青少年、成人和老年人合作。我在咨询中心、教学医院的心理健康部门、学校和私人诊所为个人、伴侣和家庭提供心理治疗服务。

我的教育背景包括英属哥伦比亚大学的心理学学士和社会工作硕士学位，以及香港理工大学的社会工作学士学位。此外，我还获得了多伦多大学的焦点解决咨询证书。

我深知自己的社会背景塑造了我作为个人和治疗师的身份。这些背景既帮助我理解人们和世界，也在某些方面有所局限。因此，我致力于敞开心扉，理解客户的生活经历，帮助他们找到解决方案，追求目标，并践行人生价值观。

如果你感到困惑和停滞不前，请记住，你并不孤单。我们可以一起努力，寻找治愈和改变的途径。