咨询与治疗服务
针对情侣
您和您的伴侣是否常常争吵、意见不合或者无法达成共识？你们是否感到在沟通和信任方面出现问题？你们是否觉得需要帮助重新点燃彼此之间的爱情？您是否觉得自己被伴侣误解了？如果您有以上的情况，那么夫妻/伴侣心理治疗可能会帮助到你们。
夫妻/伴侣心理治疗能怎样帮助您
Hopewoods 悦林心理自 2011 年以来一直向多伦多的亚裔和华人社区提供详细和全面的夫妻/伴侣心理治疗服务。我们的团队希望让每个寻求心理健康援助的人知道，他们并不孤单。
无论已婚、未婚、准备结婚或婚前、同居或恋爱伴侣，都可能受益于夫妻/伴侣心理治疗服务。
无论是联系、爱、了解、信任、沟通技巧等方面的问题，还是帮助建立健康的关系界限或提高伴侣关系的质量，我们都可以帮助你们改善关系。
夫妻/伴侣心理治疗的好处
夫妻/伴侣治疗专注于帮助夫妻/伴侣处理挑战，更好地理解彼此，发展更健康的相处方式，深入了解关系、并处理关系中的事情。
您的心理治疗师将帮助您与伴侣讨论问题并解决冲突。夫妻/伴侣疗法可以增加您和伴侣之间的尊重、感情和亲密关系，从而让您更幸福。您的治疗师将使用特定的治疗技术和干预措施来支持您夫妇的目标。夫妻/伴侣来接受治疗的原因各不相同，例如应对具体挑战、沟通问题、有关性的困难、婚外情或分手可能性等。
健康的夫妻/伴侣关系也可以从夫妻/伴侣治疗中受益，这是提高夫妻/伴侣之间联系和沟通的机会。夫妻/伴侣可以通过治疗来寻求帮助，学习新的技巧，也可以帮助他们的关系更进一步。
包括了什么？
夫妻/伴侣可能寻求治疗的原因包括：
- 沟通困难
- 较少身体接触或性生活（缺乏亲密感）
- 情感上的疏离
- 难以处理的冲突或难以解决的争论
- 难以达成共识
- 愤怒问题
- 不同种族、文化、族裔或宗教之间的差异
- 重大的生活转折（例如，新生婴儿、退休、家庭成员去世）
- 增强关系和纽带
- 婚前咨询或在结婚前看看彼此是否合适
- 在伴侣关系中育儿和合作的问题
- 信任问题
- 不忠或出轨行为
- 非传统关系，如多元恋爱
接受夫妻/伴侣疗法的好处包括：
- 夫妻/伴侣和治疗师之间专心的聚焦当前问题
- 在关系中找到一个公正的声音
- 帮助识别上述问题的潜在原因以及更多问题的根源
- 更好地了解自己和伴侣，学习如何处理情绪、设定界限、运用更有效的方法处理关系和促进健康的生活方式改变
- 了解你们关系的互动模式
- 创造一个安全的空间来讨论问题。夫妻/伴侣疗法创造一个安全的空间，设定界限，加入一个第三方并在必要时进行干预
- 让两个人真正开始看到彼此的观点
- 可能帮助您发现真正造成这些障碍的问题，并弄清楚如何（或是否）解决它们
- 学习有效的应对技巧，帮助您和您的伴侣度过这些具有挑战性的时刻
- 恢复信任
- 深化与伴侣的亲密关系和联系
夫妻/伴侣心理治疗如何进行？
我们成年后的爱情生活是建立在过去的经验和家庭背景之上的，其中一些可能源自创伤。所经历的创伤导致关系中的断裂、争吵和痛苦，如果伴侣双方都有自己的创伤，情况可能会更严重。这些创伤会让伴侣们无法脱离困局和互相斗争，而不是互相的支持和治愈彼此。
作为夫妻和家庭治疗师，我们不仅帮助夫妻/伴侣停止争吵，还帮助夫妻/伴侣重新建立联系，理解彼此的依恋需求。
我们采用的方法是情感焦点疗法（EFT），它专注于成年人之间的关系和亲密联系。
我们会观察分析确定你们关系中的模式，困难和负面影响的原因。
然后，我们会采取措施，创建更可靠的连接，建立更多信任，使你们的关系朝着更健康、积极的方向发展。
通过